Beauty note

До складу молочної сироватки входить повний набір вітамінів групи В, а також вітамін С, нікотинова кислота, холін, вітамін А, вітамін Е та біотин. Сироватка містить також кальцій, магній та пробіотичні бактерії. Сироватка – один із найкорисніших продуктів, що виходять із молока.

Лагуна-Бич, США 😍

📷

В медицине шпинат часто входит в состав лечебных диет.

Корисні властивості баранини
Баранина містить калій, натрій, кальцій, магній, йод, фосфор, залізо, вітаміни Е, В1, В2, В12, РР. Баранина добре підходить для харчування людей похилого віку та дітям. У ній багато фтору, що оберігає зуби від карієсу. У баранячому жирі мало холестерину. Більш того, лецитин, що міститься в баранині, сприяє профілактиці діабету, стимулюючи роботу підшлункової залози, а також володіє антисклеротичними властивостями і нормалізує обмін холестерину. Солі калію, натрію і магнію, що містяться, благотворно впливають на серце і судини. Баранина багата залізом (на 30% більше ніж у свинині), необхідним для кровотворення, та йодом, який забезпечує нормальне функціонування щитовидки. Смакова та поживна цінність баранини винятково великі. За вмістом білка, незамінних амінокислот та мінеральних речовин вона не поступається яловичині, а за калорійністю навіть перевищує її (яловичина – 1838 ккал/кг, баранина – 2256 ккал/кг). Ще тому, що її жир містить відносно невелику кількість холестерину. Деякі вчені вважають, що з народів, які вживають у їжу переважно баранину, менш поширений атеросклероз. Але все ж таки від м'яса треба відпочивати, тому в усіх основних релігіях світу передбачені пости. Після посту, коли організм відпочив від м'ясної їжі, ми стаємо спокійнішими та кмітливішими. Щоправда, відмовлятися від м'ясної їжі повністю не можна, тому що наше харчування має бути повноцінним та збалансованим. М'ясні бульйони підуть на користь людям, які страждають на гастрит зі зниженою кислотністю. Але їх доведеться зовсім виключити тим, у кого виразка шлунка чи гастрит із підвищеною кислотністю. На хворі бруньки м'ясо теж діє несприятливо. Адже в будь-якому м'ясі багато токсичних речовин, крім того, тварин підгодовують антибіотиками і гормональними стимуляторами, а ці речовини дуже руйнівні для нирок і печінки. Перепалене бараняче м'ясо корисне від укусу змій, чорних та жовтих скорпіонів. З вином воно допомагає від укусу скаженого собаки.

Зелені салати дуже корисні 😋

Beauty note updated their information in their About section.

Кинза, або китайська петрушка, відноситься до пряно-ароматичних однорічних рослин із сімейства Парасолькових. Ця корисна для організму людини і дуже популярна зелень на вигляд нагадує листя петрушки, але пахне більш специфічно і виражено.
Корисні властивості:
- протизапальну дію, зумовлену цинеолом та лінолевою кислотою;
- антисептичну та ранозагоювальну властивість;
- запальні захворювання ротової порожнини;
- кровоточивість ясен;
- зниження холестерину та рівня цукру в крові;
- схильність до тромбоутворення;
- профілактика та терапія анемії завдяки високому вмісту заліза;
- підвищення секреції ензимів та покращення виділення – шлункового соку дозволяє ефективно стимулювати процеси травлення.

Beauty note updated their phone number.

Beauty note updated their business hours.